Sono Chiara Rizzi , Biologa Nutrizionista e Counselor con oltre 10 anni di esperienza. La cucina è una passione profonda, curata negli anni e trasmessa dalla mia famiglia. Nel tempo ho voluto conciliare questo amore con gli studi percorsi in Scienze Biologiche, trovando il giusto equilibrio nella mia professione.

Credo fortemente che gli ingredienti di qualità, una cucina equilibrata e un adeguato stile di vita concorrano a mantenere o a ottenere il benessere complessivo. Il cibo è relazione: il modo in cui ci nutriamo racconta tanto di noi, delle nostre emozioni e dei nostri vissuti.

Negli incontri con i miei pazienti dedico tempo a costruire una relazione di fiducia e ascolto. Nel mio approccio, che integra competenze tecnico-scientifiche e relazionali , unisco gli strumenti del counseling professionale per valorizzare le risorse interne che ciascuno possiede, mettendole al servizio di un cambiamento consapevole, sereno e sostenibile.